| Disziplin | Leistung | Name | Jahrgang | Leistungsnachweis |
| 100 m | 11,7 | Ilka Busche | 71 | 27.5.89 Gronau |
| 200 m | 24,64 | Ilka Busche | 71 | 17.6.89 Osterode |
| 400 m | 55,14 | Natalie Mutig | 86 | 31.7.05 Braunschweig |
| 800 m | 2:13,3 | Kathrin Kröning | 66 | 31.8.83 Dissen |
| 1500 m | 4:28,20 | Lisa Vogelgesang | 99 | 2.6.2018 Osterode |
| Meile | – | – | – | – |
| 3000 m | 9:52,07 | Lisa Vogelgesang | 99 | 6.8.2018 Ulm |
| 5000 m | 19:00,30 | Laura Hampel | 99 | 22.4.2017 Hildesheim |
| 10000 m | – | – | – | – |
| 10 km | 37:38 | Lisa Vogelgesang | 99 | 19.3.2017 Bothfeld |
| 3×10 km | 1:56:47 | Vogelgesang-Peuke-Hampel | 19.3.2017 Bothfeld | |
| 110m Hür. | 14,55 | Karen Schier | 69 | 30.5.87 Sindelfingen |
| 400 m Hür. | 64,72 | Ina Kopper | 69 | 31.5.87 Hannover |
| 2000m Hin. | 6:47,44 | Lisa Vogelgesang | 99 | 4.6.2016 Regensburg |
| 4×100 m | 47,78 | Starten-Busche- Schier-Rohmann | 18.6.89 Osterode | |
| 4 x 400 m | 3:54,2 | Busche-Birken- Rohmann-Starten | 4.5.89 Aurich | |
| 3 x 800 m | 6:55,62 | Heidner-Vogelgesang-Studzinski | 19.6.16 Kassel | |
| 3000m BG | 16:55,9 | Susanne Koopmann | 61 | 30.6.70 Klinge/Seckach |
| 5000m BG | 28:22,5 | Susanne Koopmann | 61 | 23.9.79 Salzgitter |
| 10000m BG | 59:34,2 | Susanne Koopmann | 61 | 17.8.79 Hildesheim |
| Hoch | 1,68 | Karen Schier | 70 | 22.8.87 Bad Oeynhausen |
| Weit | 5,92 | Natalie Mutig | 86 | 10.7.05 Wilhelmshaven |
| Stabhoch | – | – | – | – |
| Dreisprung | – | – | – | – |
| Kugel | 11,88 | Heike Flügel | 59 | 18.9.76 Groß Ilsede |
| Diskus | 37,10 | Dagmar Kittke | 69 | 17.6.88 Hannover |
| Hammer | 47,99 | Berit Schiffke | 85 | 16.8.03 Jüterbog |
| Speer | 43,16 | Heike Flügel | 59 | 18.9.76 Groß Ilsede |
| Vierkampf | 2862 | Karen Schier | 70 | 4.6.88 Wunstorf |
| Siebenkampf | 4315 | Karen Schier | 70 | 9.5.87 Hannover |
| Siebenk.-M. | 12721 | Schier-Briken-Gohlke | 9.5.87 Hannover |
Aufgrund einer Veranstaltung des DOSB am Donnerstag, den 14.03. bleibt das Bz balance von 08:00 – 19:00 Uhr geschlossen.
Ab 19:00 Uhr kann das Studio sowie das Kursangebot regulär genutzt werden.
So, 24.12.2023
10:00 – 15:00 Uhr
Mo, 25.12.2023
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Di, 26.12.2023
geschlossen
Mi, 27.12.2023
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Do, 28.12.2023
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Fr, 29.12.2023
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Sa, 30.12.2023
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So, 31.12.2023
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Mo, 01.01. 2024:
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